如何快速怀孕？6妙招帮助您轻松备孕

专家建议在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕的夫妇二人就要进行初步的检测，根据夫妻俩的病史、年龄和性格来制定治疗的最佳方法。

帮助快速怀孕的食物

有备孕打算的朋友们，一定要注意调整好自己的生活作息习惯，注重饮食均衡，养成良好的饮食习惯，调养好各自的身体条件，保持心情愉快，为未来的宝宝努力哦！

民间有很多可以帮助受孕的食物秘方，其实说起来神秘，简单点看来，其实就是一些可以调理身体的食物，下面我们就来了解比较常见的助孕食物。

1、红糖生姜水

做法：用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟即可。

吃法：分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。

功效：暖宫，适合身寒体虚和宫寒的女性朋友。

2、当归金银花汤

原料：当归50克，金银花（俗称二花）15克，红枣10颗，黑豆1把，红糖2两，鸡蛋3至5颗。

做法：1、洗干净当归和金银花，然后用纱布包好，再将红枣黑豆洗净。

2、当归、金银花、红枣黑豆和红糖一起放锅中熬煮，直到最后汤汁够一碗。

3、鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可喝汤、吃红枣、黑豆、鸡蛋。

用法：在月经第一天服用

功效：可以暖子宫，非常适合宫寒或者痛经的女性姐妹们服用，姐妹们千万别偷懒，子宫是我们最好的姐妹，必须要用心呵护哦！

2备孕小妙招

如果是一般的子宫后位是不用管的，首先要找到子宫后位的原因，如果是严重的子宫后位，影响到女性的日常生活，必要时需要用子宫后位纠正方法来纠正。

子宫后位不容易怀孕的时候，应该如何受孕呢要想提高子宫后位的受孕率，需要一些方法来备孕。

1医疗手段

天生的子宫后位，不需要治疗，如果是人工流产、炎症等引起的子宫后位，要先通过治疗再进行受孕。

2调整睡眠姿势

长期仰卧容易导致子宫后位，因此，平时女性可以多采取俯卧、侧卧等睡姿改变子宫体位，适当地趴着睡，避免长期仰卧。

3测算排卵期

测算排卵期，把握同房时间可以帮助提高受孕几率。

4通过锻炼

每天坚持侧卧，仰卧，跳起两三次，每次半小时，每天俯卧一次，有利于子宫前倾。

5日常生活

平时扫地的时候，腿要挺直，只弯腰，或者跪式弯腰擦地，这些动作可以促进子宫前倾。

4如何快速验孕

如果在同房14天之后发现身体有变化，如乳房膨胀、嗜睡、排尿次数增多等，那么就可以通过验孕棒和早孕试纸检查是否怀孕。也可以在7-12天后，到医院里做血HCG检查，或在5周之后去医院做B超。

早孕试纸

检测方法

利用试纸判断是否怀孕既方便又简单。将尿液滴在检测纸上，若比对区出现一道杠(可红色可蓝色)则表示没有怀孕，若出现两道杠，则表示怀孕了。

如何才能快速怀孕?

二、如何才能快速怀孕

1.早上起床前做爱。对大多数人来说，性行为通常发生在晚上睡觉前，但专家建议，为了快速怀孕，同房的最佳时间应该是早上起床前。因为白天工作了一整天，晚上都很累，相反早上的状态却是最好的。更重要的是，早上是女性测量排卵的最佳时间，男性性激素水平相对较高。

2.控制同房的数量。在备孕的第一个月，同房的数量不宜过于频繁。建议排卵期间每隔一天同房，以保证精子质量，便于精卵结合。同房后，女性最好平躺一段时间，以促进受孕。

3.选择合适的受孕时间。夫妻双方同房时，精力充沛，精神状态良好，没有顾虑，更容易受孕。对于长期服用口服避孕药的女性，在停止服用避孕药的两个月后在备孕会更好哦。

4.备孕怀孕期间，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养。可以多吃富含优质蛋白质、锌、钙等元素的食物，多吃新鲜蔬菜水果，做好孕期营养储备。

5.女性排卵期为下一次月经前14天左右，前5天和后4天为排卵期，共10天。在排卵前和排卵后几天保持同房可以增加受孕的机会。

6.戒烟戒酒。烟酒会对精子和卵子的质量造成严重的损害，大大降低受孕的机会。因此，要在怀孕期间远离烟酒，最好在怀孕的前三到六个月戒烟。

当然，在准备怀孕的时候，夫妻双方一定要保持轻松的心情，以平静自然的态度迎接宝宝的到来。通过运动调节情绪对成功怀孕很有帮助。