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总结了下，关键原因应该还是在饮食，之前因为阿姨和我相继了，家里没有人烧饭叫了将近一个月的外卖，导致摄入了很多高油、高盐食物，阳康后又缺乏运动可能也是诱因之一
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孕期高胆固醇怎么办
限制糖的摄入量
饮食中避免使用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物
适量补充蛋白质
特别是大豆和豆制品等植物性蛋白质，也可以补充瘦肉、鸡肉、鸭肉和鱼类等胆固醇低的动物性蛋白质
限制动物性脂肪摄入
烹饪用油以植物油为主，尽量不要摄入动物性脂肪
多吃新鲜的蔬菜水果
r>新鲜的蔬菜水果含丰富的纤维素、维生素和矿物质，在提供能量的同时还能产生饱腹感限制饮酒
酒精对宝宝的生长发育不利，而且酒还可以使甘油三酯血症患者的甘油三酯含量升高，因此准妈妈们更应该避免饮酒
适量运动
准妈妈们不要因为怀孕就经常卧床休息或长时间久坐，适量的体力活动对准妈妈和宝宝身心健康有利
今日花费
检查费：¥734
检查费总计：¥10021.43
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